خبرون

ڪوليجن پتي

CHGGNGarnanCECCACCCACCCACCCCACCESCDoڪرتا آهي ته هڪ ساڌاري، طاقت، طاقت، طاقت، طاقت وارو، طاقت وارو، طاقت وارو، طاقت وارو، انساني بتنڪ تي هڪ وڏو ڪردار کي ترقي رکڻ وارو فقط مختلف آهين. مادي تي تمام گهڻو پروٽين، ڪبوجن جو ڪلهي لاء 30 سيڪڙو وڌيڪ پروٽين ماسس. سالن کان، ڪوليجن پتيز پڻ هائيڊروڊ ڪليجن يا ڪوليجنٽ هائيڊولزائيٽ طور سڃاتو وڃي ٿو. هن وڪيٽرٽر، اسان گهرينشنن، معا خاونت، بازواسز حاصل ڪري سگهو ٿا، ۽ ٻيا طريقا ڪري سگهن ٿيون.

ڪوليگن ڇا پتي آهي؟

ڪوليجن پتي ڪينجن کي هڪ پروسيس ذريعي ڪوليجن ذريعي نڪتل آهن. اهو عمل نن clangens ن نن pe ڙي پيلينز کي نن piep ي پتي ۾ ٽوڙي ٿو، انهن کي وڌيڪ بايويبلائيز بڻائي ٿو ۽ آساني سان جسم کي جذب ڪري ٿو. نتيجو پيس، جهڙوڪ گاديات، قصاين، چوڪيٽي پيپلز سان گڏ مشتمل آهن، جيڪي ٺهيا منافبا جي صحت کي برقرار رکڻ لاء اهم آهن.

ڪوليجن پيپسائڊس جا ذريعا

ڪوليجن پتيز کي مختلف ذريعن کان حاصل ڪري سگهجي ٿو، ٻئي جانور ۽ مرين. عام طور تي استعمال ٿيل ذريعا شامل آهن:
بولين (cattle ورن):هن جي اعلي ڪوليجن مواد لاء، خاص طور تي هڏن ۽ چمڙي ۾ سڃاتو وڃي ٿو.
پورين (خنزير):بولين ڪينجن کي بووين ڪولن لاء ساڳيو امينو ايسڊ پروفائل فراهم ڪندو آهي، اڪثر ڪري سپليمنٽ ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي.
ڪڪڙ:قسم II ڪوليجن ۾ امير، خاص صحت لاء خاص طور تي فائديمند.
مڇي (سامونڊي ڪوليجن):مڇي جي چمڙي مان نڪتل، يا هڏا، ۽ اڪثر بهتر طور تي ان جي اعلي بايو اينڊليڪولر وزن جي ڪري.

هر ماخذ هڪ نن a ڙو مختلف امينو ايسڊ پروفائل پيش ڪري ٿو، پر سڀئي ضروري غذائيت کي بهتر بڻائڻ لاء ضروري غذائي شيون فراهم ڪندا آهن، پرين فنڪشن، ۽ مجموعي صحت.

بايواوابري ۽ جذب

هاڻوڪي ڪينجنٽ پٽيس جي پاليسين کي هڪ انتهائي بحالي جي ڪاراغاري ۽ ذوتن جي نسوتن ۾ جذباتي ۽ جذب ڪري ٿو. نتيجي طور، امينو ايسڊ چمڙي، جوڑوں، جوڑوں، هڏن، هڏن ۽ ٻين ڪنيڪشن ٽشوز کي نشانو بڻايو ويندو آهي. پڙهائي ڏيکاري آهي ته ڪوليجنگ پتيز آساني سان س through ي جسم ۾ ورهايل ۽ ورهايل آهن، هر ٽشو قسم کي مخصوص فائدا فراهم ڪرڻ.

 

ڪوليجن پيپيڊس جا صحت جا فائدا

چمڙي جي صحت

ڪينجنس پشين کي صاف ڪرڻ، لاتعداد ۽ پختتا ۽ سٺن لائينن جي ظهور کي گهٽ ۾ گهٽ گهٽتائي کي گهٽائي رهيا آهن. تحقيق ظاهر ڪري ٿي ته ڪوليجن جي واڌ کي چمڙي ۾ ڪينجن جي پيداوار کي وڌائي سگهجي ٿو، پنهنجي جوان ظاهري طور تي چمڙي جي جانچ کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. مثال طور، اسرزين ايٽ ال. (2015) چمڙي جي نمي ۽ ڪوليجن نيٽ ورڪ جي جوڙجڪ تي مثبت اثرات مليا.

گڏيل ۽ هڏن جي صحت

ڪوليجن ۽ محافظن جي پيداوار کي ڪارخاني جي پيداوار کي وڌائڻ سان گڏيل صحت جي سهولتن کي سپورٽ ڪري سگهي ٿو، جيڪو اوستيوارٽٽس سان حرڪت کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اضافي طور تي، ڪوليگن پيپيڊس اوستيوبلس کي وڌائي ٿو هڏن جي صحت کي وڌائي رهيو آهي بيللو ۽ اوزير طرفان پڙهائي (2006) ۽ ڪلارڪ ايٽ اي. (2008) گڏيل ۽ هڏن جي صحت لاء ڪوليجن جي اضافي فائدا ڏيکاريا آهن.

راندين جي ڪارڪردگي ۽ عضلات جي بحالي

ڪوليجن پپلائيز خاص امينو ايسڊس ۾ مالدار آهن، جهڙوڪ گوليين ۽ پرو لائنز ۾ اهم ڪردار ادا ڪريو. ڪوليگن پيپسائڊس کي عضلات جي بحالي ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، مشق کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، ۽ ايٿليٽڪ ڪارڪردگي کي وڌائڻ، ۽ فٽنيس جو حوصلا افزائي ۽ تلسياتي پرجوش کي وڌائڻ. سالگرمينٽ ايٽ طرفان هڪ مطالعو. (2012) هڏن جي ميٽابولزم تي توسيع جو مظاهرو ڪيو، جيڪو ايٿليٽس لاء فائدي وارو ٿي سگهي ٿو.

گٽ صحت

ڪينگن پيپلز، خاص طور تي امين اسرلي، سليٽين جي پبلڪ مائن کي مضبوط ڪرڻ سان ۽ مناسب هضم کي مضبوط ڪندي. اهي لڪي گٽ سنڊروم کي سڌارڻ لاء حالتون بهتر ٿي چڪا آهن ۽ شايد مجموعي هضم واري فنڪشن کي وڌائي، صحتمند گٽ مائڪروبيوم کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري.

صحت کان ٻاهر درخواستون

ڪوليجن پپلائيڊز مختلف صنعتن ۾ استعمال ڪيا ويندا آهن، بشمول کاڌو ۽ مشروبات، کاسمیٹکس، ۽ دواسازي. انهن کيذار ۽ طالبان پيدان، ۽ خوبصورتي جي ايجاد سبب، فنڪن جي فائدا، ۽ برقولي جي ڪري. ڪوليجن پتيز کي فارميٽيڪل فارمز ۾ انهن جي صلاحيتن ۾ شامل ڪيو ويندو آهي ته گڏيل صحت، چمڙي جي عمر ۽ عضلات جي بحالي.

آخري تي

ڪوليگين پيپسائڊس صحت جي فائدن جي هڪ وڏي صفائي سان هڪ طاقتور غذائي سپليشن طور ظاهر ڪيو آهي. چمڙي جي صحت ۽ گڏيل فنڪشن کي وڌائڻ ۽ گٽ جي صحت کي وڌائڻ لاء، ڪولن جي صحت کي وڌائڻ لاء، ڪينگين پيپٽائڊس کي بهتر نموني بهتر بڻائڻ لاء مختلف درخواستون پيش ڪن ٿا. انهن جي هڪ حد تائين، مخصوص مصنوعات اليڪٽرزائي، ۽ مختلف مسئلن جي مختلف مقصدن لاء ورتل جزز). جئين جاري تحقيق نئين فائدن کي ظاهر ڪرڻ جاري آهي، ڪوليگن پيپٽينائيڊز انساني صحت ۽ معيار کي بهتر بڻائڻ جي صلاحيت رکي ٿو.

 

حوالا

• اسرسٽين، j. لائي، اي، شيوا، ٽي، ۽ پراٽ، J. (2015).چمڙي جي نمي تي زباني ڪولجن پيپٽائڊ اپنشن جو اثر ۽ ڊرمل ڪوليجن نيٽ ورڪ تي.کاسمیٹڪ ڊرماتولوجيزيشن، 14 (4)، 291-301.https://wwi.org/10.111111112199
• بيليو، اي، ۽ اويسر، ايس (2006).اوستيوارٽٽس ۽ ٻين گڏيل خرابين جي علاج لاء ڪوليجنٽ هائيڊروزيٽ.هاڻوڪي طبي تحقيق ۽ اهو راء، 22 (11)، 2221-2222222222.https://wwi.org/10.115/03007007906x141194
• ڪلارڪ، ڪلو، سيبسٽينيل، ڊبليو، ڪارخاني، ڪي آر، ڊيفيم، ايم ايف، ايف، ايم ايل، آر ايل (2008).24 هفتن جو مطالعو هائڊولينزٽ جي استعمال تي سرگرمي سان گڏ سرگرمي سان لاڳاپيل گڏيل درد جي طور تي.موجوده طبي تحقيق ۽ راء، 24 (5)، 1485-1476.https://wi.org/10.11100/030079908x289855
• گيريرمينٽ، ايف، فابين-روح، V.، پي سي، ۽ ٽام، ڊي (2012).هائيڊروڊيل ڪوليجن اووريڪٽ ميٽابولزم ۽ بائيو ميٽلڪ پيراگراف کي بهتر بڻائي ٿو.هڏن، 50 (3)، 876-883.https://wii.org/1016/j.bone..211.12.032
• وولر، ڊي ايل، اولهه، وي، ۽ ليفٽ، ايڊ (2018).چمڙي جي صحت کي وڌائڻ: قدرتي مرکب جي زباني انتظاميه ۽ معدنيات کي ڊرمل مائڪروبيوم جي اثرن سان.بينلولر سائنسز جو بين الاقوامي جرنل، 19 (10)، 3059.HTTPS://wwi.org/10.390/ijms191059